Judo
Tradus prin „calea supleţei”, este o artă marţială nonviolentă creată în 1882, de profesorul japonez Jigoro Kano (1860-1938) ale cărei principii le constituie tehnicile de luptă cu mâinile goale utilizate în jujutsu, din care au fost eliminate acele procedee care puneau în pericol viaţa sau integritatea fizică a practicanţilor (judoka).
Antrenamentul caută să dezvolte pe judoka atât din punct de vedere fizic: toate calităţile motrice, cu accent pe viteză explozivă, în regim de forţă şi rezistenţă, cât şi psihic: curaj, viteză de decizie, perseverenţă, voinţă de a câştiga, dârzenie, spirit de luptă, strategie de aplicare a tehnicii etc.
“Pentru mine ca antrenor judo-ul este sportul sporturilor”
Pentru cursurile de iniţiere vă aşteptăm:
miercuri 16:00-18:00
vineri 16:00-18:00
sâmbătă 12:00-14:00